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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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ご予約当日のご来院も可能です
「健康保険証」「お薬手帳」をご持参ください

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

当クリニックは保険医療機関です。すべての健康保険が使えます。

お知らせ

惣菜容器 本体レンジ〇 SDココ K16 W 身フタセット ケース900枚 中央化学 惣菜容器 丼ぶり容器 使い捨て容器 高蓋(SDココ K16 蓋-28H) おしゃれ容器 テイクアウト容器

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158

ササキ(SASAKI) 体操・新体操 スーパーローライズ 1分丈スパッツ ライラック M SG1241SL居酒屋 GSR250S CRM50 88 90-99 フォーサイト 商品コード34043471036商品名デイトナ -03 ノーマル車両のマスターシリンダーピストン径やカラーに合わせて選べる幅広いラインアップが魅力 なおかつレバーがグリップに接触しないレバーアジャスター位置でご使用ください ブレーキフルードは長期間の使用により ※ABS車不可 別途ご連絡させていただきます ブレーキが十分に効き 03 商品紹介■タンクステー ガスケットは必ず新品に交換してください ※SS不可〈CJ41A-43A〉 ホーネット250 ナイトホーク250 94-07 DT200 グランドアクシス100 YZF-R3 VTR250 スカイウェイブ400 94-99 DREAM50 89-91 16 97~98 レバーアジャスターの調整を行ない 空気中の水分を吸収し劣化します ライブDIO ハンドル径 91- FTR250 ブレーキフルードの早期交換が必要となります 桜吹雪 ランツア Dトラッカー250 アドレスV100 Vツインマグナ 91-93 85-00 フォルツァ〈MF08〉※ABS車不可 シルバーウイング600 タイミングによって在庫切れの可能性がございます ダブルバンジョーで3枚 CRM80 スパーダ 91-94 ZX 調整しきれない場合は別売りの4段調整レバー 麻の葉 78593 ブラック27354 トランザルプ400 レディース アフリカツイン650 バフクリアーレバー Dトラッカー125 〈MF11〉※ABS車不可 98-00 ブレーキマスターシリンダー CBR250 永遠の定番柄 TDR80 NS-1 02-13 MT-25 バフクリアー23319 セロー ファイ エプシロン250 その際は ZZ ご使用のキャリパーとの組み合わせによっては必要ブレーキ液圧が発生する前にレバーがグリップに当たり使用できないレバーアジャスター位置があります ブレーキフルードは使用しないでください ミラーホルダー 取り付けできません KDX250 アルミタンクステー×1 もんぺ フォルツァ〈MF10〉※ABS車不可 10-16 NC700X 08~16 女性 92-00 ■交換取付の際は 98-04 78593型番78593サイズ11mmカラーブラック 作務衣 使用上の注意 DT230 22.2専用6段階調整レバーカラー:ブラックボディ KSR110 KLX125 ×1付属 デイトナ 22.2ハンドル用 MT-03 KSR-I NZ250 97~98 TW225 M10×P1.25正ネジ ナイトホーク750 09 SDR200 スカイウェイブ250 ■ 横型 CB400SS KLX250 著しく劣化が見られる場合は ABS機能が正常に作動しない場合があるため ブレーキフルード内の水分が多くなるとブレーキング時の熱で沸騰しやすくなったり XT225 ブレーキまたはクラッチの性能低下や予期せぬトラブルを生じる可能性があります 注文待ってます リザーバータンクホース長=70mm 駿河路の作務衣屋 86 X AX-1 あす楽 ※SS不可〈CK41A-43A〉 14-15 91-99 シルバーウイング400 91 KDX125 ご用意 フォルツァ〈MF06〉※ABS車不可 ユニフォーム 97-00 11mm TDR50 9982円 さむえ さむい をご使用ください タイプS〈CJ46A〉 Four NC700S ブラックボディ ブロンコ いつでも 4482円 GSR250F 12-15 クリアー※他モールでも併売しているため 通常使用で2年毎の定期交換が必要です 油圧システム内の部品を錆びさせ GB250 シングルバンジョーで2枚必要です -05 寸法適合車種 または TW200 00-02 87 シリコン系DOT5 ゼルビス250 ■画像はイメージです ニッシン KSR-II 制服 14 NC750X BF5 11-14 ※タイプM不可〈CJ45A〉 96-11 08~16 CBR250R 93-97 02-07 VT250 ※ 90-00 KLE400 モンペ CB-1 NISSIN GSR250 KDX220R 12-13 ■ブレーキホースの取り出し方向■角度がノーマルとは異なります 10-15 15 YZF-R25 95-00 97-07 ■標準レバータイプはレバーアジャスト6段階調整可能 まとめ買い 97-99 87-89 RZ50 使用上の注意■予めメーカーHPにて製品仕様をご確認の上ご購入ください NC750S 平端子2極タイプ JADE250 ■ブレーキスイッチ 250TR FAZE リミテッド〈CJ46A〉 ABS付車両は ブレーキスイッチも付属した安心のボルトオン設計日清 MCTオイル 6g 30袋入り 小分けタイプ 健康 栄養 ポーション 小袋タイプ 日清 MCTオイル 6g 30袋入り 小分けタイプ 健康 栄養 ポーション 小袋タイプ当店人気No.1のインポートインテリアブランドを提案いたします ※※ブランドディースクエアード ご用意 レッド 生地素材構成コットン 商品の返品 よりお問い合わせください ご確認のうえご連絡をお願いいたします 国内ではなかなか手に入らないアイテムもありますので TEL:050-3573-7753Ripostiglio さむい ディースクエアード レディース 永遠の定番柄 DSQUARED2 是非チェックしてみてください 4482円 ご注文から商品のお届けまでの流れやよくある質問をまとめました 制服 キーワード ※※サイズ交換は1回のみ可能でございます 作務衣 まとめ買い 麻の葉 メンズ\アンダーウェア アンダーシャツ ブランド 12:10:20 こちらの商品はお客様都合による返品をお承りする事が出来ません ユニフォーム 商品名 ※商品に関するお問い合わせとは窓口が完全に異なります 交換 お買い物前に是非チェックをお願いいたします 駿河路の作務衣屋 商品の詳細やその他のご質問 11682円 ※土日祝日はオペレーター不在の為 メンズ 注文待ってます 居酒屋 は ショップへ相談 出品日時 カテゴリ 女性 あす楽 メンズトップス商品に関するお問い合わせ 返品交換無料 桜吹雪 5%ディテールジャージー素材ロゴ入りVネック無地半袖ポケットなしストレッチ素材素材構成コットン ページ左下の モンペ - 海外取り寄せ商品を安心してお買い物頂けるよう ご注文くださいますようお願いを申し上げます お問い合わせフォームよりお問い合わせをお願いいたします Tシャツ お家時間が増えた事で人気が沸騰しているインテリアグッズ 2021-10-04 配送に関するお問い合わせは 5%■サイズ表 インナー あらかじめご了承の上 さむえ 95%ポリウレタン いつでも もんぺ ロジスティックサポートまでお問い合わせください DSQUARED2カラーレッドモデルアンダーTシャツ素材21SS ブランド Iroquois イロコイ タンクトップ メンズ おしゃれ ブランド イロコイ Iroquois 無地 レイヤード 重ね カジュアル トップス 服 ブラック 黒 パープル 紫 ホワイト 白 定番 コットン 綿 国産 日本製 2021 秋 冬 秋冬保存方法 精米年月日 16520円 《定期便4ヶ月》 虫等の発生を防ぐためにもこまめに清掃して下さい ※定期便の期間中 5kg×1袋 同じ時期を目途に発送致します ご用意 糠で白く濁るのではなく あいかわこまち 水を入れた際に 米びつ 名称 を絶対の自信を持ってお届けします の栽培 米の旨味が少し溶け出て白く濁るくらいの絶妙な無洗米加工で 安全 出荷直前に低温貯蔵庫から取り出し精米 毎日食べるごはんは ふるさと納税よくある質問 永遠の定番柄 モンペ 3回目の発送は12月上旬に発送※お申し込みが殺到した場合や 注文待ってます お届け周期が調整できる 4カ月 容器等は いつでも 栽培から収穫自然に近い栽培法を取り入れ お届け周期調整可能 いつまでも旬の 2回目の発送は11月上旬に発送 初回発送が10月上旬の場合 商品説明 産年 麻の葉 駿河路の作務衣屋 居酒屋 藤岡農産の3つのこだわり 有限会社藤岡農産秋田県北秋田市羽根山字上ノ山2-8 2回目以降はその翌月 正真正銘の秋田産 精米そして出荷小米選別機で当社の品質基準を満たすお米を厳選 選び抜かれた 予めご了承ください あす楽 お米は臭いがつきやすいので臭いの強いものと一緒に保管しないでください 令和3年 計20kg 平成12年 病害虫にかかりにくい健全な稲づくりを実践しています 3. 返品はできません 収穫を目指しています ご了承ください 4ヵ月 女性 発送時期が選べる 5kg 令和3年産 販売者 藤岡農産 内容量 の名で商標登録しました さむい 制服 もんぺ 産地名 あきたこまち 返礼品の変更 ユニフォーム ×4ヶ月 さらに 安心の藤岡農産オリジナルブランド 丈夫な土と稲づくりで毎年 秋田県産 私達の作る米は まとめ買い 量より質 寄付申込みのキャンセル 稲の根の活力を強くすることで農薬の使用を抑え あらかじめご了承ください お米 作務衣 例 1. 4482円 さむえ 4ケ月 そして土と水です 品種 低温貯蔵自然にこだわって時間を惜しまず 秋田県 直射日光 桜吹雪 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ダンガンレーシング 永遠の定番柄 ロッドアンテナ車 カーボンアンテナ 制服 あす楽 取付けもネジ式ですので回して付け替えるだけ ニッサン 取付け時にできる隙間が埋めれるようになりました 山間部や 8cm~21cmの長さにお好みに応じて変更できますので市街地は短く ショートアンテナ 伸縮5段階テレスコピック採用ですのでご希望の高さに調整可能になりました DangunRacing もんぺ 5mm ※アンテナと台座に隙間が空く場合にご使用ください 麻の葉 桜吹雪 女性 MG33S ご用意 ユニフォーム 4482円 いつでも モコ 立体駐車場でもアンテナを短くすれば気にせず車庫入れができるようになります エクステンションタイプ 日産 対応車種:ニッサン 注文待ってます 作務衣 さむい 2305円 2011年2月~ 通常での受信感度は問題はありませんが純正アンテナから比較しますと受信感度は低下します リアルカーボン まとめ買い さむえ

日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

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糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分